Gangguan sendi merupakan kondisi yang banyak dialami, menyerang banyak orang, tanpa mengenal usia. Berbagai macam hal dapat memicu kondisi ini, mulai dari arthritis, luka, autoimunitas, hingga obesitas. Untuk meredakan sakit sendi, diperlukan pendekatan yang komprehensif. Ini meliputi perilaku, seperti mengontrol berat badan, berolahraga dengan ter